top of page

Navadni plešec (Capsella bursa-pastoris L.)

Updated: May 12

Navadni plešec dandanes marsikdo pozna samo kot nadležni plevel. Resnica pa je, da je to prastara rastlina, ki so jo številna ljudstva že tisočletja uporabljala za hrano in medicino v kuhani in surovi obliki. V Aziji ga še danes redno vključujejo v kulinariko in ga komercialno gojijo. Njegova korenina je nadomestek ingverja. Uporabna je celotna rastlina. Navadni plešec spada v družino križnic, enako kot zelje, brokoli, ohrovt, brstični ohrovt, cvetača, artičoka, repa, koleraba in kitajsko zelje. Križnice varujejo človeka pred rakom, očiščujejo telo, vsebujejo veliko pomembnih hranilnih snovi, delujejo antioksidantno in skrbijo za močan imunski sistem. Navadni plešec je rastlina z izjemno visoko hranilno vrednostjo. Zato je čas, da spet postave prepoznaven med ljudmi. Res je koristno, da ga vključimo v prehranske verige kot funkcionalno hrano za preventivo pred kroničnimi boleznimi modernega časa in ga začnemo namensko gojiti na poljih. Enako velja za koprivo. To je rešitev za človeštvo, ne pa tretiranje bolnih ljudi s škodljivimi farmacevtskimi preparati, ki na dolgi rok degradirajo človeško zdravje. Navadni plešec ima številne bioaktivne koristne snovi, ki delujejo protivnetno, antioksidativno, antialergeno, deluje kot zaviralec acetilholina in tako pomaga pri Alzheimerjevi bolezni, deluje tudi proti raku. Sulforafan v navadnem plešcu ima izjemne protivnetne učinke in deluje proti oksidativnemu stresu, raku, Helibacter, pylori in patogenim glivam. Dokazano je, da vnetja in oksidativni stres povzročata skoraj vse bolezni v človeškem telesu. Navadni plešec je tudi odličnega okusa, to, poleg zdravilne moči in hranilne vrednosti mu daje pomembno mesto v prehrani človeka. Zato ga je treba saditi in začeti izdelovati izdelke iz njega. Naj naštejem še nekaj zdravilnih učinkov navadnega plešca. Navadni plešec deluje odlično pri zaustavljanju krvavitev iz nosu, želodca, pljuč, črevesja in pri močnih krvavitvah iz maternice. Deluje tudi pri zunanjih ranah, ki ne nehajo krvaveti. Dober je za čiščenje krvi, zato ga priporočam skupaj s koprivami in čemažem za spomladansko čiščenje telesa. Pomaga pri kašlju, protinu in revmatizmu. Podobno kot bela omela zelo dobro uravnava krvni tlak, tako nizkega kot visokega. Uravnava normalen srčni utrip. Koristno deluje na ožilje in spodbuja leno črevesje s krčenjem črevesja, tako spodbuja iztrebljanje. Pomaga pri driski in krvavem uriniranju ter hemoroidih. Tinktura iz navadnega plešca pomaga pri mišičnih obolenjih, sušenju udov in mišic. Čaj pomaga pri kili (herniji) izpadanju črevesa. Navadni plešec je odlično zdravilo za ženske. Ureja premočno in bolečo menstruacijo, zdravi beli tok, pomaga pri zdrku maternice, pomaga pri porodnih krčih in tako olajša porod. Opozorilo! Med nosečnostjo se ne sme uporabljati, ker lahko sproži splav, samo tik pred porodom se uporablja, ker njegova krčilna funkcija maternice pomaga pri porodu. Pomaga tudi pri težavah v menopavzi. Navadni plešec ima tudi blagi pomirjevalni učinek. Deluje diuretično in antiseptično ter tako pomaga pri normalnem delovanju sečil. Pomaga pri vročini in sladkorni bolezni in zavira rast rakavih celic. Njegovo zelo dobro protivnetno in antibakterijsko delovanje pomaga pri vrsti vnetnih bolezni, kot je septični šok, okužbe sečil, medenične okužbe, akutne okužbe trebuha, okužbe kirurških ran, meningitis, multipla skleroza, revmatoidni artritis, ulcerozni kolitis, ateroskleroza in bolezni srca in ožilja. Izvleček navadnega plešca deluje tudi proti super bakterijam VRE (Bakterije, ki so odporne na standardne farmacevtske antibiotike na primer Vankomicin) in bakterijam zloglasnega antraksa. Vidimo, da je navadni plešec odličen kandidat za proizvodnjo nove zdrave hrane za ljudi in tudi za zdravljenje marsikatere bolezni. Čas je, da se vrnemo nazaj k Božji naravi in sami nehamo igrati lažnega boga, saj vidimo, da to povzroča samo destrukcijo in trpljenje človeštva na vseh nivojih. Narava ima v izvorni nepredelani obliki vse najboljše, kar človek potrebuje za hrano in zdravila.

Navadni plešec (Capsella bursa-pastoris L.)
Navadni plešec (Capsella bursa-pastoris L.)
Navadni plešec (Capsella bursa-pastoris L.)

 
 
 

Comments


bottom of page