Navadni šipek (Rosa canina L.)

Navadni šipek je prastara zdravilna rastlina s številnimi zdravilnimi učinki. Šipek so uporabljali mornarji na dolgih potovanjih. Zaradi visoke vsebnosti vitamina C, ki jih je varoval pred skorbutom. Skorbut je bolezensko stanje zaradi pomanjkanja vitamina C. Tako se je s pomočjo mornarjev razširil na številne kontinente, kjer zdaj ponuja svojo zdravilno moč ljudem. Vsebuje ogromno antioksidantov in posledično varuje telo pred bolezenskimi stanji. Deluje protivnetno, vendar ne samo zaradi vitamina C. Protivnetno delovanje je prisotno zaradi vseh snovi v šipku, ki skupaj delujejo v sinergiji oziroma medsebojnem dopolnjevanju. Zato je zelo pomembno, da ne skušamo izvleči samo posamezne spojine iz rastlin, kot to počne moderna farmacija. Naravna inteligenca rastlin zna ustvariti najboljša razmerja vseh snovi v zdravilnih rastlinah, ki delujejo optimalno na človeško telo. Zato je pomembno, da uporabimo celotno rastlino za izdelavo naravnih zdravil. Stara ljudstva so uporabila celi šipek za izdelavo medicine, vključno s cvetovi, semeni, listi, koreninami itd. Pomembno je, da uporabimo celi sadež šipka. Ga posušimo na 35 stopinjah Celzija, celega s semeni vred zmeljemo v fini prah, ki ga uporabimo v sadnih in zelenjavnih napitkih, namazih itd. Iz tega praha se naredi tudi tinktura in sirup. Pomaga pri čiščenju jeter, kar posledično izboljša probleme, povezane s kožo. Varuje pred prehladi in veča odpornost organizma pred okužbami. Ugodno vpliva na nadledvične žleze, kjer nastajajo pomembni hormoni. Odpravlja pomladansko utrujenost, bledico in mlahavost. Pospešuje izločanje urina in deluje proti nastajanju peska in kamnov v ledvicah. Čisti kri in zdravi revmatizem in protin. Pomaga pri vodenici in rahitisu. Šipkova tinktura krepi lasne korenine. Pospešuje celjenje ran in opeklin ter zbija vročino. Cvetovi so koristni za srce. Cvetna esenca pa za srčne bolečine na duševni ravni in pomaga pri ljubezni do sebe. Pomaga pri revmatoidnem artritisu in povišanem holesterolu. Medicina šipka pospešuje rast celic trebušne slinavke in tako posledično pomaga pri sladkorni bolezni. Pomaga pri debelosti, osteoporozi, driski, razjedam v želodcu, raku in pomlajuje kožo. Semena šipka vsebujejo pomembne v maščobi topne antioksidante, kot so karoteni in tokoferoli, ki pomagajo pri aterosklerozi, Alzheimerjevi bolezni, boleznih srca in ožilja ter nekaterih vrstah raka. Pomaga pri diabetični nefropatiji, to je stanje propadanja delovanja ledvic zaradi sladkorne bolezni. Karoten likopen v šipku pomaga pri Helicobacter pylori, ki povzroča razjede v želodcu. Deluje tudi protimikrobno in protivirusno. Zaradi izjemnega antioksidativnega delovanja pomaga tudi pri virusu HIV. Kot vidimo, je šipek izjemna zdravilna rastlina, ki jo je vredno vključiti v prehransko verigo ljudi. Nudi izjemne zdravilne učinke, tako preventivno kot terapevtsko. Mati narava ima vse, kar človek potrebuje za zdravo in srečno življenje. Zaupajmo naravi in bomo vsi zdravi.