🌿 Divja zeliščna tinktura Koprivna semena (Urtica dioica)
Koprivna semena so v tradicionalni zeliščarski rabi cenjena kot tonično in krepčilno sredstvo, zlasti za ledvice, nadledvične žleze in splošno vitalnost. Tinktura iz koprivnih semen je alkoholni izvleček, pripravljen iz ročno nabranih zrelih semen divje koprive, zbranih daleč od cest in virov onesnaženja.
🌱 Rastišče:
Kopriva raste na bogatih, dušičnih tleh – ob ograjah, potokih, na robovih polj in gozdov. Je razširjena rastlina po vsej Sloveniji, predvsem v senčnih in polsenčnih legah.
🌿 Videz rastline:
Kopriva je trajnica, ki zraste do 1,5 m visoko. Ima značilne nazobčane liste z dlačicami, ki ob dotiku žgečkajo kožo. Semena nastanejo na visečih grozdih v pazduhah zgornjih listov. Ko dozorijo, postanejo rahlo bleščeča in rjavkasta.
🧪 Naravno prisotne sestavine:
Fitosteroli, tokoferoli (naravni vitamin E), esencialne maščobne kisline, flavonoidi, lignani, mineralne snovi (železo, kalcij, magnezij, kalij), lecitin.
💧 Tradicionalna priprava tinkture:
Zrela posušena koprivna semena prelijemo z 50–70 % alkoholom v razmerju 1 : 5. Pred maceracijo jih lahko grobo zdrobimo za boljši izvleček. Posodo zapremo, pustimo na sobni temperaturi 3–4 tedne in večkrat pretresemo. Nato tinkturo precedimo in shranimo v temnih stekleničkah.
🌸 Tradicionalna uporaba:
V ljudskem zeliščarstvu se tinktura koprivnih semen tradicionalno uporablja kot podpora pri:- Vitalnosti in splošni telesni vzdržljivosti,
- Krepitvi delovanja ledvic in sečil,
- Podpori nadledvičnih žlez in hormonskega ravnovesja,
- Krepitvi spolne energije in libida,
- Izpadanju las (notranje in zunanje delovanje).
👶 Otroška uporaba:
Izdelek ni primeren za otroke, mlajše od 3 let. Pri otrocih, starejših od 3 let, se lahko uporablja le razredčen pripravek, občasno in v manjših količinah, izključno pod nadzorom odrasle osebe. V primeru kakršnihkoli zdravstvenih težav svetujemo posvet s strokovnjakom.
⚠️ Posebna opozorila:
Tinktura je prehransko dopolnilo rastlinskega izvora. Koprivna semena so v zadnjih raziskavah pokazala tudi zaščitne učinke na ledvično tkivo, vendar uradnih kliničnih potrditev še ni. Pri ljudeh z obstoječimi ledvičnimi boleznimi svetujemo previdnost in posvet z zdravstvenim strokovnjakom. Prekoračitev priporočenega odmerka ni priporočljiva. Shranjujte zunaj dosega otrok.
📚 Za ljubitelje zeliščarstva:
Koprivna semena so v različnih tradicijah znana kot »iskrica življenja«. V zeliščarski uporabi veljajo za hranilni tonik, ki podpira telo v času izčrpanosti, okrevanja in sezonskih prehodov. Zelo so cenjena tudi v moški tradicionalni zeliščni rabi.
Tinktura koprivnih semen je na voljo v 50 ml steklenički in v 20 ml steklenički. Manjša embalaža je priročna za na pot, večja pa za redno domačo uporabo.
Na voljo je tudi zeliščni čaj: Divje zelišče Koprivna semena
Podroben opis rastline najdete tukaj: Velika kopriva (Urtica dioica)